Términos são horríveis, porém inevitáveis – pelo menos para a maioria de nós, meras mortais que na verdade só querem aprender como reconquistar um homem.

É bem provável que o amor foi a base do seu relacionamento com seu ex – como assim é na maioria dos casos.

E agora você acabou de perder o seu grande parceiro e o quer de volta, então está desesperada.

Chorando e gritando a plenos pulmões na esperança de que isso pode trazê-lo de volta de alguma forma – mas na verdade não vai!

Acredite quando eu digo que não importa se ele era o seu namorado, noivo, marido ou ficante quando rompeu o relacionamento, os homens querem aquilo que não podem ter e, se ele pensa que pode ter você a qualquer hora, em qualquer momento, então não fará nenhum esforço para reatar o relacionamento de antes.

Neste artigo você aprenderá dicas importantes e quais são os primeiros passos a serem dados no caminho de como reconquistar um homem.

Não perca tempo com tentativas vãs (e que podem estar saindo pela culatra!) de chamar a atenção do seu amado.

Eu reuni neste miniguia todas as informações básicas que você precisa para por seu plano em prática!

Em primeiro lugar, precisamos falar sobre a aceitação e a superação do problema:

1. Tudo bem! Se você estiver com vontade de chorar neste exato momento, vá em frente mas continue lendo para aprender como reconquistar um homem.

Deixe essas lágrimas escorrerem e lavarem todas as emoções dolorosas.

Não hesite em chorar para tentar se sentir mais forte; faça isso em um ambiente em que se sente acolhida pelos outros ou na sua intimidade, para que esteja à vontade em por tudo para fora.

Afinal, chorar faz parte da nossa natureza como seres humanos e todo choro chega a um fim.

2. Depois que as lágrimas secarem e for embora a vontade de chorar, você também deve parar de sentir pena de si mesma.

Lembre-se de que não é a única pessoa no mundo nessa situação e também não é a mais miserável – nem de longe, olhe em volta e dê valor a todos os recursos e apoio que você tem para superar os seus problemas.

3. É possível fazer contatos neste primeiro momento, mas da maneira correta. Apesar de ser muito importante respeitar a orientação de evitar contatos agora, como em qualquer caso, há exceções.

Cumprimente o seu ex em ocasiões especiais, como no aniversário dele, quando tem alguma conquista profissional ou pessoal, etc.

Nestas vezes, sempre pergunte como ele está para manter a cordialidade da relação.

Tenha certeza de que fará isso de maneira breve, respeitosa e somente caso ele não se importe em falar com você.

Ser bem objetiva não significa que você não possa fazer alguma brincadeira e ser divertida, apenas evite que a conversa se prolongue ou você dá margem para aquele contato agradável e casual se transformar em uma DR, trazendo do passado todas as mágoas, situações mal-resolvidas e piorando a relação entre vocês.

Então tenha certeza de que só fará contato quando tiver a situação sob controle e com a certeza de que não será mais uma causa de brigas entre os dois.

4. Seja paciente. Você deve conquistar uma certa frieza e se manter calma.

Eu sei que você acabou de perder o seu amado, mas se você realmente o quer de volta, precisa dar tempo para agir de forma certeira.

Se for o caso, aceite sua parcela de culpa na história e reconheça isso para ele somente uma vez – jamais fique repetindo suas desculpas como uma justificativa para manter contato com ele, assim você só revela o desespero.

5. Descubra o verdadeiro motivo para o rompimento.

Pedir desculpas não é a única maneira de lidar com um término de relacionamento.

Você precisa buscar sozinha o que realmente levou vocês a esse ponto.

O que deixou seu parceiro tão aborrecido/frustrado/chateado que fez ele optar pela separação?

Tente detectar também se é algo ligado a algum comportamento ou hábitos específicos.

Faça tudo isso sozinha, porque quando você respeita o espaço do seu ex, acaba economizando muito tempo nesse processo de aprender como reconquistar um homem.

6. Agora, independente da razão do rompimento, perceba como um relacionamento é sempre construído por duas pessoas.

Portanto, você deve estar ciente que não existe culpa exclusiva nesses casos, ou seja, pare de culpar somente a si mesma pelo término.

Lembre-se que o seu comportamento depende também das ações e reações do outro, esta é a dinâmica de todo casal.

Essa etapa é importante para você reconstruir sua autoestima e ficar em paz consigo mesma, e não para tirar satisfações com o ex!

7. Eu sei que não é fácil aceitar a perda de um relacionamento, mas você não deve se esquecer nunca de que isso não significa o fim do mundo!

Ainda existem coisas maravilhosas para viver nessa vida e pode ter certeza que você ainda pode se divertir e curtir muito.

8. Agora tire o foco de todo o processo do término!

Você pode conseguir isso ao se concentrar nos problemas dos outros ou então simplesmente ajudando outras pessoas.

9. Mantenha-se ocupada com atividades saudáveis.

É claro que você está angustiada e não quer se encontrar com as pessoas, prefere se isolar para “curtir” essa sensação de solidão.

Tudo bem, você tem que aprender a viver sem o seu companheiro neste momento, mas ficar completamente sozinha não é a melhor solução agora.

Faça planos para sair de casa, como ir ao clube ou organizar um piquenique.

Ficar remoendo o passado vai deixá-la maluca.

10. Livre-se das coisas que lembram o seu ex.

Primeiro você precisa livrar sua mente das amarras do passado para que consiga continuar no processo de como reconquistar um homem ou melhor de ter seu parceiro de volta.

11. Comece a se apresentar de uma maneira mais atraente.

Essa fase na qual você se sente rejeitada e desesperada pode fazê-la parecer mais fraca e repulsiva, como um reflexo de como está se sentindo por dentro.

Mas você precisa estar bem e apresentável.

Para ter seu ex de volta, é necessário mudar suas perspectivas.

Procure usar suas melhores roupas e andar bem arrumada para chamar a atenção das pessoas de um modo positivo. Isso deve fortalecer sua autoestima

12. Faça algo por si mesma e comece uma atividade física, como academia ou yoga.

Se você já é uma pessoa ativa, tente trocar de modalidade por algo que lhe dê mais prazer e a deixe mais centrada.

13. Mude o corte do seu cabelo, saia da zona de conforto com a maquiagem e até compre novas roupas.

Tente reinventar a própria aparência depois da separação.

14. Faça uma faxina em casa, assista a bons filmes, saia para passear e leia mais livros.

Você deve procurar se divertir o máximo que puder.

15. Passe mais tempo com seus amigos, procure até conhecer novas pessoas quando possível.

16. Você deve evitar os lugares que vocês dois costumavam frequentar juntos e não ir àqueles onde você sabe que há grandes chances de encontrar seu ex.

17. Se o término foi muito difícil para você do ponto de vista psicológico, considere pedir ajuda profissional e começar um acompanhamento.

18. Não deixe que ele tenha algum controle sobre a sua vida.

As suas decisões devem ser tomadas sem nenhum impacto dele e sequer pense nele quando considerar algo para a sua vida.

19. Ficar sozinha é como uma armadilha, porque pode fazer com que você volte a pensar nele de novo.

Evite ficar sozinha neste momento e, se for necessário, faça isso pelo mínimo de tempo possível, sempre focada em alguma coisa. Cerque-se dos seus amigos e familiares mais queridos.

20. Ocupe-se com os seus projetos de negócios, estudos e sua carreira.

Se você está desempregada, dedique-se a procurar um emprego com mais afinco.

21. Presenteie-se com um feriado bem prazeroso.

Se possível, deixe tudo de lado e saia por um período de férias – viaje com um grupo de amigos, frequente festas e se aventure.

22. Rir é um importante remédio para a recuperação.

Fique perto de pessoas engraças e alto astral ou assista a filmes de comédia com os seus amigos.

23. Não comece a flertar com qualquer homem tão rapidamente só porque não quer ficar sozinha.

Você deve aproveitar algum tempo solteira e sem interesses amorosos antes de embarcar em novas aventuras.

Do contrário, algumas questões que devem ser resolvidas consigo mesma serão atropeladas e você pode acabar enfrentando muito mais problemas mais para frente – é como uma bola de neve de complexos e sentimentos mal-resolvidos.

24. Depois de algum tempo, na hora que você estiver mais à vontade, um novo ficante pode ajudá-la a se livrar dessas emoções ruins de forma mais rápida e ajudar a melhorar sua autoestima.

Ele não precisa ser seu novo grande amor, mas pode tornar esse processo mais leve.

Aproveite para deixar alguém se aproximar sem intenções mais sérias, apenas para curtir.

25. Sobre o item 23, usar esse caminho para causar ciúmes no seu ex não vai encurtar o processo de reconquistá-lo, nem vai agir em seu favor nessa jornada de como reconquistar um homem.

Pelo contrário, esse é um “tiro no pé” porque pode acabar criando muito mais dificuldades para você – lembre-se das advertência no item 22!

26. Se, mesmo com tudo isso, você ainda fala e pensa no seu ex o tempo todo, apenas pare!

É normal que você lembre dele com uma certa frequência, mas deve aprender a frear isso.

Comece praticando o autocontrole e se proíba falar sobre ele para todos os seus amigos, familiares e conhecidos que encontra após o término.

27. Perceba como você trata os outros.

Você pode pedir aos seus amigos e familiares para darem algum retorno sobre o seu comportamento, quando está sendo muito hostil, negativa, dramática, etc.

Mantenha a mente aberta porque isso pode ajudar a melhorar a sua relação com as outras pessoas e, consequentemente, a forma como se sente em relação a si mesma.

28. Se o seu ex escolheu estar com você por um tempo é porque ele amava suas qualidades.

Lembre que seus melhores dias juntos e como você se comportava antes, no tempo que vocês se divertiam e aproveitavam as coisas boas da vida e da companhia um do outro.

Você tem que recuperar esses aspectos positivos sobre si mesma quando pensar em como reconquistar um homem.

29. Agora não é hora de ficar pedindo a opinião dos outros.

Se você acha que perguntando aos seus amigos o que eles acham sobre o seu ex é uma boa ideia, saiba que está redondamente enganada!

Isso só vai jogar mais lenha na fogueira, confundir seus pensamentos e acender mais ressentimentos. Tudo que torna as coisas mais difíceis já que, no fim, este é um problema seu e só você pode resolvê-lo.

Mantenha-se longe de questionamentos e pensamentos desagradáveis se estiver certa do que quer.

30. Essa realidade [do término] é dura e você pode se sentir quebrada como se tivesse atingido um iceberg, mas você não é um Titanic! Não desista de si mesma porque nada está perdido.

Nesta situação, você pode traçar novas rotas, mudar seus projetos e caminhar para novas – e melhores – possibilidades.

31. Caso vocês voltem, o término não pode mais ser uma opção.

Quando a relação for retomada, deve ser para valer.

Isso acontecerá naturalmente se for algo que os dois querem muito e estão dispostos a fazer dar certo, não como uma medida desesperada porque estavam muito carentes e confusos.Como reconquistar um homemTenha em mente que tudo isso leva tempo, em média, de alguns meses até mais de um ano.

Superada essa fase inicial, você está pronta para dar seus primeiros em como reconquistar um homem.

O que você deve fazer a essa altura é aprender todos os truques mais avançados na arte de trazer seu ex de volta, agindo apenas como você mesma, sem precisar forçar nada.

Você deve ter passado pela fase de aceitação e superação para dar o próximo passo.

Já deve ter até esquecido quem terminou com quem, o porquê e esses detalhes quase não importam mais já que você está firme de que quer o seu parceiro de volta.

Mas como você vai fazer isso?

O que funciona, o que não funciona e por quê?

A fase da ação é importante pois você tem que saber bem onde está pisando e o que está fazendo, do contrário pode acabar estragando tudo e ele nunca mais vai querer ouvir falar de você, quanto menos, reatar a relação.

A questão é a seguinte: homens são criaturas complicadas e teimosas, então pode ser especificamente difícil reconquistá-los quando eles quem tomaram a decisão de terminar o relacionamento.

Você provavelmente passou por isso há pouco tempo e, se foi mesmo ele quem terminou, está ciente de que são vários os obstáculos para convencê-lo a voltar.

Você está sentindo como se já tivesse feito tudo que era possível para reatar o relacionamento mas seu ex ainda não mudou de ideia? Ainda!

A boa notícia? Ainda é possível para vocês superarem os últimos eventos que levaram à separação e você conseguirá provar para o seu amado que ele está cometendo o maior erro da vida dele se deixar você escapar!

Existe uma razão para ele não querer mais continuar com você e um dos seus maiores trabalhos será apagar essa razão da memória dele – para sempre!

Você já percebeu o quanto ainda o ama e que nenhum outro homem se compara a ele – por isso ainda está obcecada com a ideia de ter seu ex de volta.

Então esta é a hora de trazer seu ex de volta para a sua vida!

Este artigo prometeu dividir conselhos e dicas para você recuperar seu parceiro e novas maneiras de fazê-lo voltar para a sua vida, e é isto o que vou apresentar aqui!

Eu ajudei várias mulheres a voltarem com seus ex depois de uma separação dolorosa apenas seguindo algumas simples regras.

Falo como uma especialista, alguém que entende exatamente o que mexe com a mente de um homem e sei o que você deve fazer para o seu amado responder positivamente às suas investidas. Mas como?Como reconquistar um homemReatando com seu ex quando foi você quem pisou na bola

O primeiro segredo que aprendi nessa área é que as pessoas estão mais propensas a fazer besteiras nos primeiros dias que seguem o término do relacionamento.

Se você pisou na bola, seu objetivo é trazê-lo de volta o mais rápido quanto possível, mas se apressar em convencê-lo a continuar com você só vai causar o efeito contrário!

Quando você acelera o processo, não faz as coisas da melhor maneira e, ainda pior, sai “atropelando” tudo porque não tem nenhum plano.

Você deve pensar bem sobre tudo o que aconteceu antes de se comprometer nesse processo ou quando for conversar com ele sobre voltarem.

O pior dos cenários seria se você deixasse suas emoções tomarem conta da situação e começasse a implorar pelo perdão, começando com uma apelação barata; se for pedir para se ex aceitar você de volta dessa forma, estará dando a ele muito controle e poder de decisão.

De certa forma, acaba tornando muito mais difícil conquistá-lo de novo pouco tempo depois que se separaram!

Você está se tornando menos desafiante ou menos sedutora na perspectiva dele.

Sinceramente, em todo relacionamento existe uma luta pelo poder, e você não deve deixar seu ex vê-la nesse estado se espera reconquistá-lo e fazê-lo reconsiderar a decisão.

Então se você cometeu alguns erros dentro do relacionamento e acabou colocando seu ex em um pedestal, a melhor coisa que pode fazer é se afastar e manter alguma distância dele para conseguir mudar essa dinâmica.

Se vocês estavam em um relacionamento duradouro (com mais de um ano) e conviviam bastante, a melhor política é a de “zero contato”.

Nesse tempo longe do seu ex, você precisará se concentrar somente em si mesma e no seu bem-estar geral.

Não fique espiando o que ele está fazendo pelas redes sociais, por exemplo, porque você não terá nenhum benefício fazendo isso!

Você não deve ir atrás dele e ponto final; sem ligações, sem mensagens, sem e-mail ou contato de qualquer tipo.

Isso obriga seu ex a enfrentar as consequências da decisão que ele tomou sem ter a garantia de que você estará ali apenas esperando ele mudar de ideia.

Você acaba jogando com o psicológico dele ao inverter os papeis, fazendo com que ele esteja arrependido agora e queira você de volta.Como reconquistar um homemReconquistando o seu ex quando ele largou você por outra

Se o seu companheiro largou você por outra pessoa você vai precisar provar a ele que ele nunca será tão feliz com qualquer outro da forma que seria com você.

Para enfrentar esse tipo de situação, as mesmas regras mencionadas anteriormente ainda se aplicam – agora de maneira ainda mais alarmante; JAMAIS entregue ao seu ex o poder de decisão confessando que continua apaixonada e que a única coisa que deseja é voltar para ele!

Um processo bem-sucedido para reconquista de um ex começa em você, nas suas ações e na sua consciência para que você volte a ser aquela mulher que o seduziu no começo do relacionamento.

Por isso, a última coisa que você quer fazer agora é parecer fraca ou insegura e ficar fazendo mil perguntas para o seu ex sobre a mulher com quem ele está saindo agora.

Na realidade, isso só vai aproximá-lo ainda mais dessa nova pessoa se você mantiver uma postura muito emocional, confrontadora e negativa em relação a ele.

No fim, você acaba se tornando a ex mala que não se percebe, não consegue tocar a própria vida e vive correndo atrás dele que nem uma desesperada; e assim ele acaba se sentindo mais confortável nesse novo relacionamento que, perto do que você apresenta, parece pacífico e “livre de problemas”.

Na vida real as chances estarão esmagadoramente a seu favor se você estiver disposta a fazer algumas mudanças na sua vida.

A nova namorada/ficante do seu ex é provavelmente algum passatempo ou uma forma que ele encontrou para preencher o vazio físico e emocional que ele experimentou depois da separação, ou mesmo durante o relacionamento.

Talvez você também tenha uma parte da responsabilidade por esse término e precisa resolver essas questões para ser de novo aquela mulher com quem ele sonhava em estar junto.

Uma vez que você fizer isso, ele vai voltar correndo para os seus braços!Como reconquistar um homemComo voltar com seu ex de forma permanente

Voltar a se encontrar com o seu ex ou mesmo voltar a dormir com ele não são garantias de nada!

É muito comum eu encontrar mulheres que acham que estão próximas de reatar com seus ex-companheiros só porque voltaram a transar.

Entenda: não é porque estão dormindo juntos que você foi capaz de seduzir seu ex de novo e ele quer recuperar o que tinham; na verdade, o sexo significa simplesmente que ainda existe uma forte atração física no casal.

Mas é algo que já se espera de pessoas que tiveram um envolvimento amoroso e criaram uma ligação!

Muitas vezes o sexo traz como consequência você deixar de ser um desafio para ele, alguém não tão desejável por estar disponível demais. Enquanto seu ex estiver no controle e as coisas forem até ele de forma muito fácil (como o sexo ou a sua companhia), essa intimidade pode significar um retrocesso em todo o processo de reconquista.

Caso você realmente queira reatar o relacionamento de uma maneira estável e permanente, você precisa jogar o jogo da sedução: seduzindo e instigando seu ex a seduzi-la.

Nessas horas, é preciso ser muito forte para fazê-lo vir até você, porque é ele quem vai voltar, e não o contrário; para isso também é preciso manter um senso de independência emocional e física.

O segredo é encontrar equilíbrio entre seus projetos pessoais, continuar tocando todos os outros aspectos da sua vida, exalar confiança em si mesma, enquanto ainda demonstra interesse no relacionamento de vocês.

Você não precisa mais parar o resto da sua vida nesse processo, o caminho é sempre em frente, assim como vocês devem construir um novo relacionamento – do zero – e deixar tudo o que já aconteceu no passado.

Até agora já desenvolvemos boas ferramentas para ajudá-la a se manter nos trilhos; ações concretas para implementar e como agir para fazer seu ex querer genuinamente reatar o relacionamento entre vocês.

Se você ainda não colocou a reconquista em prática, confira o meu livro “Reconectando o amor”, no qual explico detalhadamente todo o processo e entrego passo a passo tudo o que você precisa fazer para tê-lo de volta; é a obra mais didática, prática e infalível do mercado para aprender a ganhar de volta o coração da pessoa que você ama.

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